Falls du leidest, hier sind 10 +1 Gründe, warum Du leidest und 10 + 1 Wege, wie du dich befreien kannst:
1. Du bist zu 100% mit Deinem Ego und (Schmerz) Körper identifiziert.
2. Du bist dir deiner selbst unsicher. Du fühlst dich nicht gut genug. Du bist im Mangel an Selbstliebe.
3. Du gehst von Vermutungen aus. Du lebst in einer Welt voller mentaler Fantasien. Du siehst die Realität nicht so, wie sie wirklich ist.
4. Du nimmst die Dinge persönlich. Du gibst allem eine Bedeutung.
5. Du reagierst ständig.
6. Du bist nicht bewusst oder gegenwärtig. Du siehst nur die Vergangenheit.
7. Du bist mit deinem erdachten Selbst identifiziert, und von deinem Wahren Selbst getrennt. Gott. Universum.
8. Du bist ein Sklave deines ängstlichen Egos und deines emotionalen Schmerzkörpers.
9. Du bist die ganze Zeit in den Angelegenheiten anderer Menschen.
10. Du hast weder Werkzeuge noch eine Disziplin.
PLUS: Wenn du Werkzeuge hast, praktizierst du nicht, wendest sie nicht an.
10 Wege und Möglichkeiten, wie du dich selbst befreien kannst:
1. Glaube nichts (wirklich), von dem was du denkst! Hinterfrage vor allem deine stressigen Gedanken. (Ist das wirklich wahr? Kann ich das wirklich wissen?). Werde zum Beobachter deiner Gedanken ohne sie zu wichtig zu nehmen.
2. Du musst erkennen, dass du (gut) genug bist. Dass du Liebenswert und in Sicherheit bist. Liebe dich selbst!
3. Mache keine Vermutungen. Erkenne dass deine mentalen Phantasien genau das sind: Eine mentale Kinoprojektion. Ein Gedankenfilm. Sie sind nicht wirklich real.
4. Nehme die Dinge nicht persönlich. Nichts, was andere Leute tun, ist wegen dir. Nichts, was du siehst oder hörst, hat eine Bedeutung. Es ist einfach so.
5. Reagiere nicht.
6. Sei bewusst und präsent. Sehe nur das Jetzt.
7. Verbinde dich mit deinem Wahren Höheren Selbst. Gott. Universum.
8. Lerne das Ego und deinen emotionalen Schmerzkörper kennen. Dann können diese nicht so tun, als wären sie du.
9. Bleibe in Deinen eigenen Angelegenheiten
10. Finde Methoden und Werkzeuge.
PLUS: Wenn du Methoden und Werkzeuge gefunden hast welche dich ansprechen, dann übe, praktiziere, benutze sie so oft wie möglich.
Bonus: Du bist im TUN und HABEN Paradigma verloren. Du nimmst ständig Umwege, und so kommst niemals an, im SEIN.
Raus aus dem TUN und HABEN Paradigma. Nimm die Abkürzung, spar dir die Umwege! Das SEIN ist der kürzeste Weg. Geh direkt ins Sein. Du bist schon angekommen. Du hast schon was du willst. Das aller aller aller Wichtigste: Erwarte keine Perfektion. Erlaube Imperfektion. 80/20 statt 100%. Erlaube dir dein Menschsein, das menscheln, Schwächen und «Fehler». Sei geduldig, dann dauert es nicht mehr lang…
Wie kann ich in dieser Zeit in meiner Mitte bleiben? Wie schaffe ich es in dieser Achterbahn meinen Frieden und meine Ruhe zu bewahren und mich nicht komplett im Drama zu verlieren?
Erhöhe deine Schwingungsfrequenz, daraus ergibt sich alles.
Geh raus im Kopf rein ins Herz, daraus ergibt sich alles.
Fühle mehr und denke weniger, daraus ergibt sich alles.
Komme in die Selbstliebe daraus ergibt sich alles.
Heile dein inneres Kind, daraus ergibt sich alles.
Entdecke deine Göttlichkeit, geh in Verbindung mit der Quelle, Gott, dem Universum, daraus ergibt sich alles.

(via Mirko)






«Dravens Tales from the Crypt» bezaubert seit über 15 Jahren mit einer geschmacklosen Mischung aus Humor, seriösem Journalismus – aus aktuellem Anlass und unausgewogener Berichterstattung der Presse Politik – und Zombies, garniert mit jeder Menge Kunst, Entertainment und Punkrock. Draven hat aus seinem Hobby eine beliebte Marke gemacht, welche sich nicht einordnen lässt.








