Knoblauch und Zitrone sind beides wunderbare Zutaten für unsere Gesundheit, aber in Kombination einfach unschlagbar und wirklich für jeden (und nicht schon wieder Ausreden) umsetzbar. Im Alter und bei bestimmten Risikofaktoren, wie Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhtem Cholesterinspiegel, Diabetes mellitus, zu fetten Speisen oder bei Rauchern verändern sich die Gefässwände sehr stark. Sie werden unflexibel und es gibt überall unerwünschte Ablagerungen. Man spricht auch von einer Arteriosklerose. Irgendwann stellen sich Folgeerkrankungen, wie Thrombosen, Schlaganfall oder Herzinfarkt ein. Neben einer Veränderung der Lebensgewohnheiten, empfiehlt es sich, das Knoblauch-Zitronen-Elixier regelmässig oder als Kur einzunehmen. Denn es putzt die Arterien und Venen regelrecht frei. Sind also die Adern im Gehirn oder Herzkranzgefässe verengt oder verkalkt, trinke man täglich ein Schnaps- oder Likörglas (0,4 cl), idealerweise kurz vor bzw. nach einer Hauptmahlzeit. An den Geschmack hat man sich ganz schnell gewöhnt, denn er ist nämlich gar nicht so schlimm, wie sich jetzt manch einer vorstellt und man riecht auch nicht sehr stark nach Knofi. Das Elixier herstellen aus:
- 30 geschälten Knoblauchzehen
- fünf kleingeschnittenen und geschälten Bio Zitronen / nicht gespritzt
- ca. 1 Liter reines Wasser
Dazu sollte man die Knoblauchzehen und Zitronen in einen Mixer zu Brei verarbeiten und mit 1 l Wasser auffüllen. Für eine längere Haltbarkeit kann man den Mix zum Kochen bringen, diese bedeutet aber auch weniger Wirkung. Wenn gekocht wird, nur einmal aufkochen lassen und dann sofort vom Herd nehmen. Die Flüssigkeit anschliessend durch ein Sieb streichen und in eine beliebige, verschliessbare Flasche oder Schraubglas füllen. Das ganze nun im Kühlschrank aufbewahren, auch grössere Mengen sind gut zu lagern.
Schon nach drei Wochen täglichen Genusses ist eine jugendlich-wohlige Regeneration des ganzen Körpers zu verspüren. Verkalkungen (wie sie beim älteren Menschen fast immer vorhanden sind) und deren Nebenerscheinungen, zum Beispiel beim Sehen und Hören gehen zurück und beginnen ganz zu verschwinden. Das Gehirn kommt wieder in Schwung. Man kann auch Nachts wieder schlafen. Selbst Ohrgeräusche , Ohrensausen (Tinnitus aurium) lassen nach und verschwinden. Patienten konnten Herzoperation umgehen, weil sich Blutfette und Kalk aufgelöst hatten. Der Blutdruck normalisiert sich. Auch bei Gebissverfall-Parodontose-hat sich das Knoblauchelixier bestens bewährt!
Nach dreiwöchiger Kur sollte man acht Tage pausieren und dann die zweite dreiwöchige Kur durchführen. Dann stellt sich ein durchschlagender Erfolg ein. Eine Variante:
Gesundheit-und Knoblauch-Fans können die Wirkung noch steigern, wenn sie die Hälfte der oben angegebenen Menge von Knoblauch, Zitrone und Wasser im Mixer sehr gut zerkleinern und roh belassen. Beim Erhitzen werden Teile der ätherischen Öle des Knoblauch und wertvolle Vitamine zerstört. Die so entstandene rohe Masse geliert im Kühlschrank ein wenig und der Geschmack ist natürlich etwas intensiver – aber auch die Wirkung! Davon nehme man sechs Teelöffel und löst diese in einem Glas Wasser auf und geniesst alles wie Zitronenlimonade, schmeckt auch so. Man bedenke: Es ist reine Naturmedizin! Dieses «Rezept» wird übrigens mittlerweile von mehreren Herzkliniken angewandt. Unter anderem in Bad Oeynhausen von Herrn Dr. Singer oder in Erlangen von Herrn Dr. Siemon.
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