Wer kennt es nicht, man nimmt sich vor, nach der Arbeit brav zum Fitness zu gehen, aber dann laden just an diesem Abend Freunde zum Grillen ein oder man muss plötzlich driiiingend auf die Katze vom Nachbarn aufpassen. Für alle, die bei aller Liebe keine Zeit fürs Pumpen und Sportieren finden, auf das regelmässige Workout aber nicht verzichten möchten, haben wir nun die besten Workout-Pläne von Darebee, vom easy Office Sofa-Workout bis zum intensiven Boss Fight-Workout ist alles dabei und ihr braucht dafür keine Geräte. Go for it!

Coffee Workout

Coffee Workout


Bacon Workout

Bacon Workout


Sarah Connor Workout

Sarah Connor Workout


Lannister Workout

Lannister Workout


Sherlock Workout

Sherlock Workout


Jedi Workout

Jedi Workout


Stay Awake Workout

Stay Awake Workout


Kamikaze Workout

Kamikaze Workout


Boss-Fight Workout

Boss-Fight Workout


Office Workout

Office Workout



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