Nahrungsergänzungsmittel – Top oder Flop?

Wusstest du, dass in der Schweiz zum Teil bis zu 3x weniger hohe Dosierungen bei Nahrungsergänzungsmitteln als in Deutschland erlaubt sind? Vielleicht ists sogar mehr, aber die 3 habe ich heute selbst bemerkt (als ich auf der deutschen Website eines Herstellers nach Produkten gesucht habe). Bei manchen Herstellern steht es sogar auf dem Böxli drauf. Da sieht man dann so lustige Angaben wie:

Dosierung Schweiz: 1 Kapsel/Tag – Dosierung Niederlande: 3 Kapseln / Tag

Ja, was ist denn da los? Braucht denn jemand im Norden 3 x mehr als ein Schweizer? Nein, natürlich kommt das nicht wirklich auf die Nationalität an. Wenn etwas massgeblich wäre, dann ist es bei gewissen Produkten das Gewicht (oder allfällige Vorerkrankungen). Da braucht ein 120-Kilo Muskelprotz (meist) schon mehr als ein 50 Kilo-Persönchen (Bsp. Vitamin D). Der Rest sind irgendwelche Grenzwerte, die von den Obrigkeiten so festgelegt worden sind. Das muss man auch erst herausfinden (also dass man eigentlich etwas doppelt oder dreifach nehmen könnte und vielleicht auch sollte, um eine gute Wirkung zu verspüren). Darum: Schau genau, was du kaufst und informiere dich, was in deinen Körper reinkommt (das sowieso).

Achtung: Bei Nahrungsergänzungsmitteln, die Füll- und Farbstoffe sowie Zusatzstoffe enthalten, die noch Zucker drin haben oder minderwertige Verbindungen, darf man ruhig kritisch sein – und sollte sie einfach stehen lassen. Dies gilt vor allem auch bei Fischöl-Präparaten, die es oft sehr günstig im Supermarkt zu kaufen gibt. Wer nach dem «Genuss» von Fischöl anschliessend einen fischigen Geschmack hat (oder aufstossen muss) weiss, dass das kein gutes Produkt war.

Ein weiteres lustiges Beispiel sind die «farbigen» Magnesium-Präparate, die sehr gerne von Ärzten verschrieben werden (oft als Brausetabletten). Diese werden oft nicht so gut vertragen, resp. geben ziemlich schnell Durchfall. Hier einmal die Inhaltsliste eines solchen Produkts:

1 Beutel zu 4 g Pulver zur Herstellung einer Lösung zum Einnehmen enthält:
Wirkstoff: 2.46 g Magnesiumaspartathydrochlorid-Trihydrat, entspricht 10 mmol Magnesium bzw. 243.0 mg Magnesium
Hilfsstoffe Geschmacksrichtung Grapefruit: Citronensäure, Macrogol 6000, Natriumcyclamat, Saccharin-Natrium, hochdisperses Siliciumdioxid, Grapefruitaroma.
Hilfsstoffe Geschmacksrichtung Orange: Citronensäure, Macrogol 6000, Betacarotin, Maltodextrin, arabisches Gummi, Kokosöl, Sorbitol (E 420), Ascorbinsäure, Alpha-Tocopherol, hochdisperses Siliciumdioxid, Natriumcyclamat, Saccharin-Natrium, Orangenaroma.

Nun ja, ziemlich viel mehr als «nur» Magnesium, nicht wahr? Aber: Es wird von der Krankenkasse bezahlt, da vom Doktor verschrieben. Schau bei solchen Dingen auf Qualität, schau auf die richtige Dosierung, nicht immer hilft viel viel, aber manchmal ist eben wenig nicht immer besser als gar nichts!

Nahrungsergänzungsmittel - Top oder Flop?

Meditieren, heilen, Juden hassen: Warum auch DU ein NAZI bist…

Nikolai Binner ist einer der wenigen Comedian mit Rückgrat, neben Michael Hatzius, Marco Rima, Ludger K., Lisa Fitz, Andreas Rebers und Lisa Eckhart. Binner hat mal wieder krass abgeliefert und bringt es auf den Punkt…

Meditieren, heilen, Juden hassen: Warum auch DU ein NAZI bist…
Meditieren, heilen, Juden hassen: Warum auch DU ein NAZI bist…

Beinahe jedes James Bond-Gadget aller Filme

Bei den zahlreichen Gadgets von James Bond, die er in diversen Filmen von Q zur Verfügung gestellt bekommen hat, ist sicherlich viel Fiktion dabei, das eine oder andere Teil dürfte aber deutlich näher an der Realität dran sein, als uns das vielleicht lieb ist. Wobei vermutlich jeder als Kind oder Jugendlicher davon geträumt hat, auch mal so ein Teil sein Eigen nennen zu dürfen. Und so wirklich kann mir auch keiner erzählen, dass der ferngesteuerte Wagen von Pierce Brosnan nicht der Wegbereiter zum autonomen Fahren war ;)

Every gadget used by James Bond . . . plus a few from the Q Branch that were just too good to leave out. From every James Bond film ever, in chronological order.

Every James Bond Gadget. Ever.
Every James Bond Gadget. Ever.

Was «Experten» nicht erklären können: Die Korrelation zwischen Impfung und Geburtenrückgang

Wusstest du, dass das von der Impfung hergestellte Spikeprotein strukturell sehr dem ERVW 1 Protein gleicht, welches für die Eizellen verantwortlich ist, da vorrallem fürs einnisten? Jetzt hat man Abstossungen mehrmals festgestellt und Aborte von Föten in den ersten 3 Monaten weil es Autoimmunreaktionen hervorruft… aber was erzähle ich, sind wohl alles unbewusste Zufälle und die Experten, von denen ich dieses Wissen habe sind Verschwörungstheoretiker und Aluhuträger… also bitte gehen Sie weiter meine Damen und Herren, es gibt hier nichts zu sehen!

Was "Experten" nicht erklären können: Die Korrelation zwischen Impfung und Geburtenrückgang

In den Medien lauern die Klimakiller überall!

In den selbsternannten «Qualitätsmedien» lauern die Klimakiller an jeder Ecke:

  • Butter ist Klimakiller Numer 1
  • Vorsicht Zimmerpflanze! Über einen Klimakiller in den eigenen vier Wänden
  • Sind Kinder Klimakiller?
  • Klimakiller Vorstadt
  • Klimakiller auf vier Pfoten
  • Unser Torf: Klimakiller aus dem Moor
  • Klimakiller Soja?
  • Klimakiller Smartphone? – Wie Streaming, Chats & Co der Umwelt schaden
  • Klimakiller Narkosegas
  • Klimakiller Wohnen
  • Wald – vom Klimaretter zum Klimakiller?
  • Methan – Ein unterschätzter Klimakiller?
  • Klimakiller Internet?

In den Medien lauern die Klimakiller überall!

Warum ich russisches Gas will…

Ich bin Deutscher, wenn das Gas knapp wird, werd‘ ich nervös…

Warum ich russisches Gas will...
Warum ich russisches Gas will...

DBD: All it takes is a little fear – Pure Obsessions & Red Nights

Das Dark-Wave / Synthpop Projekt Pure Obsessions & Red Nights ist mit einer neuen Single zurück. Ein reiner Dark-Wave-Synthpop-Song mit Post-Punk-Energie und Gothic-Vibes. Philippe Deschemin sagt dazu: «Der zweite Akt der neuen Trilogie, The Night Trilogy, kommt. Mr. Strangler ist immer noch da draussen und versteckt sich in der Nacht. Etwas zwischen Nine Inch Nails und Boy Harsher, Depeche Mode, Cold Cave, IAMX, TR/ST und Killing Joke».

Pure Obsessions & Red Nights - All it takes is a little fear / Official Visualizer
Pure Obsessions & Red Nights - All it takes is a little fear / Official Visualizer

Gesicht zeigen!

Hast du dich schon einmal selbst dabei erwischt, wie du deine Meinung nicht geäussert, sondern lieber für dich behalten hast? Helm auf Visier zu. Ken Jebsen ist für mich ein Künstler, Reporter, Berichterstatter, Journalist… – ein Anschieber, ein Anstupser um eigenes Denken wieder erfrischend zu lernen! Jebsen, hier mal als vortragender Künstler in der Maske des Jokers, ist ein medialer Mülltrenner und bietet seinen Zuhörern und Zuschauern nachdenkliche Kost zum Überdenken…. was unsere Wirklichkeit ist. Grossartiges Video, auch wenn ich einige Punkte hinterfragen würde…

KenFM als Joker ... Gesicht zeigen! ...
KenFM als Joker ... Gesicht zeigen! ...

Kontrolle ist alles: Bitcoin ersetzt Banken

Souveränes Geld für souveräne Bürger! Bitcoin ersetzt Banken, es braucht keine bankähnlichen Gebilde durch die Hintertür. Inzwischen gibt es einfache Möglichkeiten, sicher in Bitcoin zu investieren, ohne ein Drittparteienrisiko eingehen zu müssen. Mittelfristig wird das dem Bitcoin nützen, sowie allen Services im Kryptomarkt, welche den Nutzer bei der Eigenermächtigung unterstützen.

Bitcoin ist ursprünglich mit dem Anspruch angetreten, Banken überflüssig zu machen und jedem Menschen die Möglichkeit zu geben, selbst Bank zu sein. Nur wer allein über den privaten Schlüssel zu seinen Bitcoins (oder zu einer anderen Kryptowährung) verfügt, kann sich wirklich als dessen Besitzer sehen. Da diese Möglichkeiten der Selbstverwahrung lange Zeit für den Normalverbraucher kompliziert waren, entstanden Kryptobörsen als Intermediäre, welche die Verwahrung übernahmen und zudem eine Reihe von Spekulationsmöglichkeiten anboten. Das Bankprinzip kam durch die Hintertür der Börsen zurück in die Branche, ein Frevel für sogenannte «Bitcoin-Maximalisten», welche nicht müde wurden, das Mantra «nur wenn du deine Schlüssel kontrollierst, gehören dir deine Kryptowerte» zu wiederholen. Das Ende von FTX ist nicht das Ende von Bitcoin, aber eine schmerzhafte Marktbereinigung. Das Satireblatt «The Onion» hat es gut auf den Punkt gebracht:

Das Vertrauen in Krypto steigt, nachdem klar wurde, dass Bankman-Fried seine Kunden wie eine echte Bank abzockte.

So bietet die Schweizer Relai AG aus Zürich für viele Länder einen äusserst einfachen Zugang zu Bitcoin über eine erfolgreiche App. In nur einer Minute kann man ein Konto eröffnen, in Bitcoin per Überweisung investieren und sogar Sparpläne einrichten (bei Interesse: mit meinem Referral-Code REL10554B sparst du 0,5% Gebühren). Kontrolle und Zugriff über die Bitcoins obliegen dabei ganz allein dem Kunden. Das bedeutet mehr Kontrolle als beim Girokonto, wo man letztlich nur einen Auszahlungsanspruch gegen die Bank hat. In Bitcoin zu investieren ist kein Hexenwerk, sofern man es versteht, sich von Zauberlehrlingen und falschen Alchemisten fernzuhalten.

Relai: Bitcoin Kaufen & Sparen
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Developer: Relai
Price: Free+
Relai: Bitcoin Einfach Kaufen
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Kontrolle ist alles: Bitcoin ersetzt Banken

Divide et impera!

Ich habe auf Twitter einen Post gesehen von einem Aktivisten von der «anderen» Seite. Also Dinge welche ich überhaupt nicht unterstützen würde – was mich aber an dem Post fasziniert hat ist, dass die Worte eigentlich auch von mir hätten sein können. Hier der Original Text:

Vielleicht ziehe ich mich aus der Öffentlichkeit zurück. Ich fühle mich als Einzelkämpfer, politisch kann ich nichts verändern, ausser dass ich verbrenne, durch all den Hass aus allen Richtungen. Die Vernünftigen haben verloren, wir leben in Zeiten, wo nur die Ideologie zählt.

Das wäre doch immerhin eine Gemeinsamkeit, um wieder Brücken zu bauen. Wir sollten bei dieser starken Spaltung der Gesellschaft uns daran erinnern, wer dafür verantwortlich ist und mit Toleranz zusammenhalten, anstatt aufeinander los zu gehen. Vor 2020 ging es doch auch, bevor diese Spalt-Kampagnen gefahren wurden. Und wer ein bisschen historisch bewandert ist, weiss, dass die Mächtigen immer für Spaltung in der Gesellschaft gesorgt haben, damit sie machen konnten was sie wollten. Divide et impera!

Eeine Aufarbeitung ist unumgänglich – aber ehrlich gesagt, die welche aktiv die Spaltung befeuert haben, die verdienen kein Pardon. Aber es gibt auch sehr, sehr viele Opfer des Ganzen – eine andere Einstellung zu haben heisst nicht automatisch dass man für die Spaltung war und ehrlich gesagt die Leute sind schon genug gestraft, weil sie eigentlich wissen, dass sie einen Fehler gemacht haben und es einfach verdrängen. Das würde ich ehrlich gesagt an deren Stelle auch machen. Man muss jetzt schon den Willen formulieren, dass die «unüberwindbaren» Gegensätze übergangen werden können. Der Kern ist, man muss die andere Sicht nicht mögen, aber akzeptieren, dass sie existiert, respektieren und die Leute in Ruhe lassen – dies aber bilateral.

Es ist auch gar nicht so wichtig, wer nun «Recht» hat und wer nicht! Es war die Absicht, uns zu spalten. Genauso sind SÄMTLICHE Ideologien einzig und alleine dazu da, die Menschen irgendwo hin zu bringen, wo sie freiwillig niemals hingehen würden! Genau deshalb sollte man Ideologien gegenüber immer und ganz grundsätzlich sehr kritisch gegenüber stehen! Jeder von uns hat schon Fehler gemacht und war froh, dass ihm diese verziehen wurden! Auch daran sollten wir denken! Wir sollten unterscheiden, zwischen denjenigen, die wirklich bösartig waren und denjenigen, die einfach halt anderer Meinung waren, als wir! Die Hetzer und Treiber gehören bestraft, dabei bleibe ich! Mit dem ganzen Rest sollten wir langfristig Frieden finden.

Ich erlebe in meinem persönlichen Umfeld sehr deutlich, dass z.B. bezüglich der Impfung immer mehr Menschen merken, dass sie eine ungesunde Entscheidung getroffen haben! Es bringt absolut nichts, ihnen das dann auch noch mit «Hab ich dir doch gesagt» unter die Nase zu reiben. Ich reagiere insofern, dass ich ihnen sage, wo resp. wie sie allenfalls medizinische Hilfe bekommen könnten. Genau das gleiche wird auf der politischen Ebene auch noch kommen. Und auch dort sollten wir zu gegebener Zeit versuchen Brücken zu bauen! Nur so ist langfristig ein sozialer Frieden möglich (ich hasse das Wort «nachhaltig», weil es derzeit so missbräuchlich und inflationär verwendet wird)!

Divide et impera!

World Economic Forum – Ernst Wolff im Gespräch mit Charles Fleischhauer

Das im Schweizer Kanton Genf angesiedelte World Economic Forum hat es seit seiner Gründung 1971 geschafft, zu einer Schaltzentrale globaler Macht zu werden. Seit über 50 Jahren versammelt es die Spitzen aus Politik, Wirtschaft, Wissenschaft, Medien, Gewerkschaften, NGOs, Kultur und Kirchen, vernetzt sie untereinander und bringt sie mit den reichsten Menschen der Welt zusammen. Zudem bildet es seit mehr als 30 Jahren die korporative und politische Elite der Welt aus. Ob Bill Gates, Jeff Bezos, Jack Ma aus der Wirtschaft oder Angela Merkel, Emmanuel Macron, Viktor Orban oder Wladimir Putin aus der Politik – sie alle sind als «Global Leaders for Tomorrow» oder als «Young Global Leaders» durch die Schule des WEF gegangen.

Kein Wunder also, dass der Gründer des Forums, der deutsche Professor Klaus Schwab, als eine der einflussreichsten Persönlichkeiten der Gegenwart gilt. Aber wie weit geht sein Einfluss? Kann es sein, dass das WEF inzwischen so mächtig ist, dass Schwab mit seinem im Juli 2020 erschienenen Buch «Covid 19 – The Great Reset» sogar das Drehbuch zur aktuellen Weltkrise geschrieben hat?
Dieser und vielen weiteren Fragen um die Entstehung und die Geschichte einer der schillerndsten Organisationen der Zeitgeschichte geht der Journalist Ernst Wolff in seinem neuen Buch auf den Grund.

World Economic Forum -  Ernst Wolff im Gespräch mit Charles Fleischhauer
World Economic Forum - Ernst Wolff im Gespräch mit Charles Fleischhauer

«Nie wieder» ist jetzt global

  1. Nach dem Holocaust hat die westliche Welt geschworen: «Nie wieder!» In diesem Punkt sind wir uns einig und stehen immer noch dazu, oder?
  2. Wenn dem so ist, können wir uns auch darauf einigen, dass, wenn 30 bis 40 weise und unglaublich redegewandte Holocaust-Überlebende und Nachkommen aus eigenem Antrieb zusammenkommen und enorme Anstrengungen ohne finanzielle Anreize unternehmen, um die Welt zu bitten, ihre ernsten Warnungen vor drohenden Gefahren zu beachten, mit denen sie bestens vertraut sind, wir demnach verpflichtet sind, ihnen zumindest zuzuhören. Ja?
  3. Es ist unmöglich, den zweiten Punkt abzulehnen, ohne den ersten zu untergraben, also sollten wir sie anhören. (In jedem Fall wäre es in unserem eigenen Interesse dumm, dies nicht zu tun, es sei denn, wir versuchen bewusst, einen Darwin Award für uns zu gewinnen. Leider sieht es so aus, als ob viele von uns gerade dabei sind, genau das zu tun.)

Nachfolgend die komplette Serie, also alle 5 Teile, der herausragenden Dokumentation, welcher eigentlich Pflicht sein sollte, um die aktuelle Bewegung zu verstehen:

«Nie wieder» ist jetzt global
«Nie wieder» ist jetzt global

Alle Medikamente sind giftig und nur dafür entwickelt worden, Symptome zu behandeln

Davon kann ich euch ein Lied singen hab ich selber am eigenen Körper erlebt. Dr. med. Michael Spitzbart bringt es auf den Punkt. Unglaublich was da läuft und alle machen mit:

Kürzlich erklärte mir eine ambitionierte Krankenschwester, dass sie ihren Beruf auf diese Art und Weise nicht weiter ausführen wolle. Denn bei ihr auf der Onkologie passiere immer wieder das Gleiche: Die Patienten kämen zur Chemo und werden danach entlassen. Kurze Zeit später kommen sie wieder wegen irgendwelcher Infektionen, z. B. einer Lungenentzündung. Nach der Antibiose werden sie wieder entlassen. Dann kommen sie wieder, weil sie nichts mehr essen können. Und dann ist das Ende ohnehin abzusehen.

Diese Art der Medizin ist nicht erfreulich, besonders wenn man Tag für Tag damit konfrontiert wird. Unter dem Strich hat die Krankenschwester ein Zitat des amerikanischen Onkologen Allen Greenberg in eigenen Worten wieder gegeben:
“Fast alle Medikamente sind giftig und nur dafür entwickelt worden, Symptome zu behandeln und nicht um irgendjemanden zu heilen. Die meisten chirurgischen Eingriffe sind unnötig. Kurz gesagt, unser offizielles medizinisches System ist hoffnungslos unpassend und/oder korrupt. Die Behandlung von Krebs und degenerativen Erkrankungen ist ein nationaler Skandal. Je eher Sie das lernen, desto besser wird es Ihnen gehen.”

Greenberg plädiert für Prävention und für eine vorwiegend pflanzliche Ernährung. Ich darf noch Bewegung sowie eine zuckerfreie und kohlenhydratarme Kost hinzufügen.

Alle Medikamente sind giftig und nur dafür entwickelt worden, Symptome zu behandeln

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