Vanligvis bør du faktisk ser ikke lyssterk skjerm flere timer før sengetid, damit der Körper sich auf die Nachtruhe einstellen kann und naturgemäss runterfährt. Men disse er de fleste av oss ikke lenger brukes. noen podcast, Serie eller film er fortsatt kledd i sengen, damit man irgendwann einschläft. Blöd nur, nÃ¥r – bare eingeschalfen – fortsatt høyt Monster kommer eller hovedpersonen massakrert, er sÃ¥ utenkelig Ã¥ sove pÃ¥ grunn av den høye spenning allikevel. Napflix er et prosjekt, bei welchem man den Name wörtlich nehmen kann. Her Videoer samles, die wegen ihres niedrigen Spannungslevels entspannte Gemüter produzieren sollen. Dette kan være den klassiske bÃ¥l, Langstreckenflüge aus dem Cockpit, Test bilder av BBC eller idretter som curling eller Sjakk. Kjedelig er det neppe en stor ting, og… 🙂

Napflix: Die langweiligsten Videos für besseren Schlaf