Układ odpornościowy zapamiętuje patogeny przez lata
Przesadna sterylność nie stanowi problemu, bo układ odpornościowy „zapamiętuje patogeny na lata”. Corona mutuje tak szybko, że...
Co dzieje się z naszym ciałem i mózgiem, kiedy nie śpimy
Przyjaciele, wiecie: czasem imprezujecie długo, czasem bawicie się całą noc, czasem jest to praca i...
Animacja o paraliżu sennym
Podczas snu ciało jest zasadniczo sparaliżowane, co sprawia, że nie realizujemy naszych marzeń lub, jak ludzie z epoki kamienia...
Jak zasnąć w 2 minuty
Przyjaciele, nie możecie zasnąć? Poniższe wskazówki dotyczące snu są lepsze niż jakakolwiek tabletka nasenna...
Dlaczego wstajemy o niewłaściwej porze
maiLab podsumowuje niektóre z najczęstszych wyników badań nad snem i wyjaśnia nam, jakie są różne typy cykli snu i dnia. Wcześniaki są zdyscyplinowane...
Cztery godziny snu wystarczą na cały dzień
Każdy z nas ma mało czasu i często z zazdrością patrzyłem na ludzi, którzy rzekomo mają sześć...
Drzemka: niedoceniany nałóg
Drzemka, znana również jako „drzemka”, jest jednym z najniebezpieczniejszych narkotyków na świecie. Ostrzeż swoją rodzinę i przyjaciół...
Dlaczego podczas zasypiania mamy halucynacje
Hipnagogia to stan świadomości, który może wystąpić podczas zasypiania lub przebudzenia. Osoba w stanie hipnagogicznym może doświadczać wrażeń wzrokowych, słuchowych i...
Dlaczego zawsze jestem zmęczony?
Zdrowy sen jest bardzo ważny w życiu, ale w dzisiejszym świecie, w którym napięte są terminy, długie listy rzeczy do zrobienia i...
Zajęcia popołudniowe: Nie zasypiaj w szkole
Animowany film krótkometrażowy Seoro Oh przedstawia odwieczną walkę z zasypianiem w szkole. Wiemy to...
Zaśnij w 60 sekund dzięki tej sztuczce
Przyjaciele, jeśli zajmie to trochę czasu i po prostu będziecie mieli problemy z ponownym zaśnięciem, powinniście...
Co pozycja do spania mówi o związku
Przyjaciele, czy wiecie, że pozycja, w której śpicie ze swoim partnerem, wiele mówi o Waszym związku? ...
Dziewięć przełomowych odkryć dotyczących snu
Jest wiele kwestii związanych ze snem, których nie rozumiemy. Na przykład dlaczego w ogóle śpimy. Oto kilka niesamowitych...
Niemowlęta, które nie mogą zasnąć
Gaaaaaa! Współczuję teraz każdemu z tych dzieci...
Ile snu naprawdę potrzebujesz?
Life Noggin zebrało i animowało kilka wyników badań, które mają nam powiedzieć, ile snu naprawdę potrzebujemy…
The Somniloquist: Adam Rosenberg spędza rok na nagrywaniu wszystkiego, co mówi przez sen
Tutaj Adam Rosenberg skrócił rok snu do kilku minut i okazało się, że jest całkiem zabawnie. I ...
Powolna fala
Andy Kennedy animuje zaburzenia snu od zewnątrz i od wewnątrz i pokazuje nam w jakiś sposób piękną, ale i okrutną noc...
Napflix: Nudne filmy na zdrowy sen
Ogólnie rzecz biorąc, nie należy patrzeć w jasny ekran na kilka godzin przed pójściem spać, aby organizm mógł przygotować się na...
Maszyna do drzemki: drzemka w pociągu
Zaraz coś takiego zrobię... ;) ...
Dlaczego powinniśmy leżeć na lewym boku
Każdy wie, jak ważny jest sen dla utrzymania zdrowia fizycznego i psychicznego. Jednak długość snu i...
Śpiąca surykatka
Ja też czuję to samo...
Chomik ma bardzo dramatyczny atak drzemki
Kiedy to się dzieje, chomik czuje się całkowicie zrelaksowany w bezpiecznym otoczeniu: sen go pokonuje. A gdy tylko on...
Zmęczone kaczątka
Mniej więcej tak się teraz czuję...
Powód, dla którego nie śpisz dobrze
A myślałam, że tylko ja każdego ranka czułam się jak „e Chueh ir...
Nie, moje dziecko, w szafie nie ma potworów
Nie, moje dziecko, wcale nie...
Dobranoc moi przyjaciele
Śpij dobrze i miej słodkie sny...
Zdrowy sen (7)
Ten mężczyzna z Korei najwyraźniej znalazł całkiem wygodną pozycję do odpoczynku. Chyba, że wjedzie mama z potrójnym wózkiem...