Das Frühstück soll ja bekanntlich die wichtigste Mahlzeit des Tages sein und so wird das Frühstück zum Thema vieler Debatten. Jarenlang werd ons verteld, man soll mit einem möglichst kompletten Frühstück in den Tag starten. Aber was bedeutet eigentlich ein komplettes Frühstück? Als er eieren er nu zijn of moet het liever volledig worden vermeden? In de volgende Video wird uns aus wissenschaftlicher Sicht erklärt, was ein komplettes Frühstück ausmacht.

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What is a Complete, Healthy, Ontbijt?